Роды – это совершенно особое событие, в которое женщина вовлечена максимально. Это момент трансформации, вызывающий сильнейшие физические и психологические переживания. С психологической точки зрения роды – это компенсация всей пережитой боли и несчастий, восполнение всех потерь, перенесенных в течение жизни.
Если женщина подготовлена к родам, она сможет воспринять все их аспекты в позитивном ключе, отнестись к ним сознательно и творчески. Тогда это событие принесет удовлетворение, даст прилив энергии, повысит самоуважение и поможет ощутить себя другим человеком – обновленным и более сильным.

Подготовка к родам – это процесс, который начинается издалека. Он охватывает все, даже самые глубокие сферы жизни женщины: ее детство, воспитание, отношение к своему телу, отношения с родителями, личный мир воображения и фантазий.

Мы всегда учитываем неповторимость и крайне интимный характер этого уникального опыта, и наши курсы подготовки к родам организованы как тесное сотрудничество будущих родителей с группой специалистов, в которую входят акушерки, педиатры, гинекологи и психологи, задача которых – помочь матери и отцу спокойно и сознательно пережить схватки, роды и вскармливание.
Вместе они изучают такие вопросы, как изменение тела в ходе беременности, а также этапы роста и развития ребенка в период вынашивания, сразу после рождения и в последующие дни.

Курсы включают в себя теоретическую часть, направленную на изучение анатомии и физиологии женщины, течения беременности, схваток и родов, методов ухода за ребенком. Практическая часть представляет собой ряд упражнений, повышающих самоконтроль и укрепляющих ту особенную силу, которая заключена в каждой женщине – силу порождать новую жизнь. На курсах могут заниматься все, в том числе пары, у которых есть дети, то есть люди, которые по опыту знают, что такое появление на свет нового человека. Помимо прочего, их участие становится хорошим положительным стимулом для тех, кому предстоит впервые пережить это чудо.

Все приемы, которым обучают на курсах, направлены на то, чтобы придать женщине спокойствия и уверенности, помочь ей лучше осознавать происходящее. Это достигается путем изучения и анализа самой себя, своего организма и психики. Главная задача курсов – научить каждую женщину «чувствовать себя», и с этой целью ей предлагают прислушиваться к тем физическим ощущениям, которые возникают у нее в процессе выполнения упражнений, а также практиковать медитацию под руководством специалиста.

Статистические данные с определенностью показывают, что у женщин, которые занимались на курсах, роды проходят быстрее и легче, а необходимость в кесаревом сечении возникает реже. Кроме того, курсы для беременных – это ответ на внутреннюю потребность самих родителей, которые хотят чувствовать себя более подготовленными и лучше понимать процесс, в наши дни во многом утративший свою естественность и превратившийся в медицинскую процедуру. Занятия в группе дают хороший терапевтический эффект – это стимул для всех будущих родителей, которые не только получают консультации специалистов, но и обмениваются опытом.

Занятия проходят в больнице (в зале физиотерапии) и в Центре здоровья женщины (на территории Центра «Атланте» в Догане). О конкретном месте участникам сообщают перед началом занятий.
Количество участников на каждом курсе – от 10 до 15, в зависимости от числа желающих.
Курс включает в себя 10 двухчасовых занятий, которые проводятся раз в неделю: 9 занятий до родов, последнее – приблизительно через месяц после родов. Время занятий: с 17:00 до 19:00.

Записаться на курсы можно во время планового УЗИ (морфологическая эхография второго триместра). Для этого просто оставьте ваши данные (имя, фамилию, телефон и дату последней менструации) старшей акушерке кабинета УЗИ на 4-м этаже.
Если вы забыли сделать это на плановом осмотре, записаться можно по телефону +39 0549-994579, на 26 неделе беременности.

На 28-30 неделе беременности акушерка, ответственная за курсы, оповещает участниц по телефону и называет день начала занятий. На первой встрече женщин знакомят с программой и графиком.

Никакой специальной подготовки к занятиям не требуется, но при себе нужно иметь:

• удобную одежду;
• коврик или покрывало;
• подушку для обучения практикам расслабления;
• теннисный мяч;
• бумагу и ручку.

Да, очень полезны, так как они посвящены не только процессу естественных родов, но всем этапам беременности и рождения. Среди прочего, участницам дается информация и о кесаревом сечении. Кроме того, на курсах уделяется внимание не только тому, что происходит «до» рождения ребенка, но и тому, что случается «после». Освещаются такие актуальные темы, как уход за новорожденным, вызванные рождением ребенка психологические изменения, динамика семейных отношений.